Servikal osteoxondroz

Zamonaviy odamlarning kamchiligi osteoxondroz haqida eshitmagan. Ularning aksariyati ushbu kasallikning alomatlarini bir necha marta boshdan kechirgan. Kasallikning keng tarqalishi kompyuterda uzoq vaqt o'tirish, passiv turmush tarzi, noto'g'ri ovqatlanish va boshqalar bilan bog'liq bo'lib, bachadon bo'yni umurtqasining osteoxondrozi og'riq, mushaklarning zaiflashishi, harakatchanlikning cheklanganligi va boshqa bir qator belgilar bilan namoyon bo'ladi.

Osteoxondroz belgilarini e'tiborsiz qoldirmang, chunki davolanishni qanchalik tez boshlasangiz, kasallikdan tezroq qutulasiz. Dastlabki bosqichlarda konservativ terapiya o'tkaziladi: dori-darmonlarni qabul qilish, mashqlar terapiyasi, fizioterapiya, massaj va boshqalar. . Asorat paydo bo'lganda va suyak-xaftaga tushadigan tuzilmani yo'q qilishda operatsiya buyuriladi.

Bu nima

Bo'yinning osteoxondrozi faqat odamlarda uchraydigan patologiya hisoblanadi. Hayvonlar bundan aziyat chekmaydi. Bu umurtqa pog'onasining vertikal holatiga bog'liq. Bu holatda vertebralar bir-birini siqib chiqaradi, bu esa intervertebral disklarning asta-sekin yo'q qilinishiga olib keladi.

Servikal mintaqa 7 ta vertebradan iborat bo'lib, ular bir-biridan disklar bilan ajralib turadi. Umurtqa pog'onasining bu segmenti juda harakatchan, shuning uchun u umurtqa pog'onasining eng zaif joylaridan biridir. Servikal o'murtqa eng zaif bo'g'in intervertebral disk bo'lib, birinchi navbatda degenerativ-distrofik o'zgarishlarni aks ettiradi.

Servikal osteoxondrozning tarqalishi, shuningdek, bo'ynidagi zaif mushak korseti bilan izohlanadi. Bundan tashqari, kichik vertebralar bu sohada joylashgan bo'lib, ular boshqa tuzilishga ega va bir-biriga juda qattiq mos keladi. Shuning uchun bo'ynidagi kichik yuk ham ularning siljishiga, shuningdek, qon tomirlari va asab shoxlarining siqilishiga olib kelishi mumkin. Ushbu sohada umurtqa pog'onasi ichida joylashgan vertebral arteriya siqilganida, xavfli asoratlar paydo bo'ladi.

Bachadon bo'yni umurtqa pog'onasining osteoxondrozi (CS) protrusionlar (tashqi qobiqqa zarar bermasdan yadro pulpozining siljishi) va disk churrasi bilan tahdid qiladi. Bu shakllanishlar nerv to'plamlarini, qon tomirlarini siqib chiqaradi.

Intervertebral disklardagi degenerativ o'zgarishlar tufayli vertebra bo'g'imlari joylarida suyak o'sishi (osteofitlar) paydo bo'lish ehtimoli ortadi. Shu sababli, intervertebral kanal torayadi va neyrovaskulyar shakllanishlar siqiladi.

Malumot. Tibbiy statistika ma'lumotlariga ko'ra, 35 yoshdan oshgan odamlar servikal osteoxondrozdan aziyat chekishadi. Garchi hozirda 20 yoshdan boshlab bemorlarda tez-tez rivojlanadigan patologiyaning yoshartirilishi mavjud. Bu asosan harakatsiz turmush tarzi va noto'g'ri ovqatlanish bilan bog'liq.

Shifokorlar patologiyaning 4 bosqichini aniqladilar:

• 1 daraja - umurtqalar orasidagi xaftaga tushadigan qoplama yiqila boshlaydi. Ushbu bosqichda kasallik belgilari o'chiriladi. Afsuski, bemorlar ularni sezmaydilar.
• 2 daraja - vertebra bosimi ostida diskning balandligi pasayadi, uning tashqi qobig'ining yaxlitligi buziladi. Ushbu bosqichda o'simtalar paydo bo'lishi mumkin. Og'riq paydo bo'ladi, bo'yinning harakatchanligi cheklangan, yuzning sezgirligi buzilishi mumkin.
• 3-daraja - o'simtalar churraga aylanadi, ular qon tomirlari va mushaklarni toraytiradi. Og'riq sindromiga qo'shimcha ravishda boshning orqa qismida og'riq, bosh aylanishi bor.
• 4 daraja - osteofitlar hosil bo'ladi, ular umurtqa pog'onasini barqarorlashtiradi, ammo nerv tolalarini chimchilaydi. Og'riq yo'qolmaydi, harakatlarning qattiqligi paydo bo'ladi, qo'shni vertebra shikastlanadi, nevrologik belgilar paydo bo'ladi.

Faqat jarrohlik yo'li bilan tuzatilishi mumkin bo'lgan jiddiy asoratlarni oldini olish uchun 1 - 2 bosqichlarda davolanishni boshlash muhimdir.

Sabablari

Osteoxondroz DO'KON - ko'plab salbiy omillar ta'siri ostida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan murakkab va uzoq jarayon.

Misol uchun, keksa odamlarda kasallik tanadagi yoshga bog'liq o'zgarishlar bilan bog'liq. Keyin degenerativ-distrofik o'zgarishlar mahalliy qon aylanishining buzilishi, metabolik jarayonlar, immunitetning zaiflashishi natijasida yuzaga keladi.

Biroq, shifokorlar servikal osteoxondrozning asosiy sabablarini aniqladilar:

• Yomon holat.
• Orqa miyaning egriligi.
• Bachadon bo'yni segmentlarining shikastlanishi.
• Haddan tashqari og'irlik.
• Mashaqqatli jismoniy ish.
• Kompyuterda uzoq vaqt o'tirish.
• Passiv turmush tarzi.
• Metabolik jarayonlarning buzilishi.
• Bo'yinning tez-tez gipotermiyasi.
• Uxlash joyini noto'g'ri tashkil qilish (juda yumshoq to'shak, baland yostiq).
• Tez-tez stress, surunkali charchoq.
• SHOP strukturasining konjenital patologiyalari.
• Kıkırdak degeneratsiyasiga olib keladigan otoimmün kasalliklar.
• Infektsiyalar.
• Juda uzun yoki qisqa bo'yin kabi tana qismlarining xususiyatlari.

Ushbu omillar ta'sirida intervertebral tuzilmalar, suyak to'qimalari yiqila boshlaydi, asab to'plamlari va qon tomirlari shikastlanadi.

Alomatlar

Servikal umurtqa pog'onasi osteoxondrozining (OSHOP) klinik ko'rinishi xilma-xildir. Shu sababli, bemorlar ularga nima bo'layotganini tushunishlari qiyin. Ular kasallikning dastlabki ko'rinishini ortiqcha ish bilan bog'lashadi. Va aniq alomatlar boshlanganidan so'ng, ular shifokorga shoshilishadi, ammo bu holda qaytarib bo'lmaydigan o'zgarishlar allaqachon mavjud va endi bachadon bo'yni umurtqasining tuzilishini tiklash mumkin bo'lmaydi.

Servikal umurtqa pog'onasi osteoxondrozining asosiy belgilari:

• Bo'yin, elkada og'riqli hislar.
• Orqa miya ta'sirlangan segmentini o'rab turgan mushaklarning zaiflashishi.
• Haddan tashqari terlash.
• Yuqori oyoq-qo'llarning sezgirligini buzish.
• Harakatlarni muvofiqlashtirishning buzilishi.
• Sefalalgiya (boshdagi og'riq).
• Vertigo (bosh aylanishi).
• Eshitish va ko'rishning buzilishi.
• Qon bosimining ko'tarilishi va boshqalar.

Osteoxondrozdagi bosh og'rig'ining tabiati boshqacha: paroksismal, doimiy, pulsatsiyalanuvchi, zerikarli. Bu alomat miya tomirlarining spazmi, servikal o'murtqa nerv to'plamlarini siqish va intrakranial bosimning oshishi tufayli o'zini namoyon qiladi.

OSHOP bilan og'riq har doim ham bachadon bo'yni segmentida paydo bo'lmaydi, u elka va qo'llarga tarqalishi mumkin. Noqulaylik uyqu, to'satdan harakat, bo'yin kuchlanishidan keyin, masalan, yo'talish yoki hapşırma paytida paydo bo'lishi mumkin.

DO'KON osteoxondrozi bilan kunning vaqtiga qarab bosimning ko'tarilishi kuzatiladi, doimiy gipertenziya patologiya uchun xarakterli emas. Odatda, bosimning oshishi bilan quyidagi ko'rinishlar kuzatiladi: sefalhalgiya, qo'llarda og'riq, servikal-bo'yinbog' zonasining uyquchanligi. Bosimning pasayishi ko'pincha asabiy yoki mushaklarning kuchlanishidan, uzoq vaqt davomida noqulay holatdan keyin kuzatiladi.

Servikal osteoxondroz sindromlari

OSHOPda bir nechta sindromlar (xarakterli alomatlar bilan birga keladigan tipik holatlar) kuzatiladi. Ularning namoyon bo'lishi qaysi nerv shoxlari va tomirlari zararlanganiga bog'liq.

Servikal osteoxondroz sindromi:

• Vertebral arteriya - miyani oziqlantiradigan arteriyaning siqilishi yoki tirnash xususiyati natijasida paydo bo'ladi. Keyin bemor eshitish, ko'rish, bosh aylanishi, bosimning pasayishi, migren va hokazolardan aziyat chekadi.
• Yurak - diafragma yoki pektoral mushakni innervatsiya qiluvchi nerv to'plamlari siqilganda rivojlanadi. Keyin ko'krak qafasidagi yonish og'rig'i, nafas qisilishi, zaiflik, yurak urishi kuchayadi.
• Gipertenziv - tomirlarning siqilishidan kelib chiqadi, buning natijasida boshdan qonning chiqishi buziladi. Keyin intrakranial bosim ko'tariladi, bemor sefalhalgiya, ko'ngil aynishi, qayt qilish bilan og'riydi.
• Servikal migren - vertebral arteriyani o'rab turgan nervlarning siqilishi tufayli yuzaga keladi. Keyin boshning orqa qismida og'riqli migrenga o'xshash og'riq bor. Hujum taxminan 10 soat davom etadi va ko'pincha qusish portlashi bilan birga keladi.
• Radikulyar OSHOPda eng keng tarqalgan simptom kompleksidir. Bu servikal segmentning umurtqalarida nerv to'plamlaridan birining siqilishidan kelib chiqadi. Agar servikal vertebraning 1 - 2 ildizining o'tkazuvchanligi buzilgan bo'lsa, sezuvchanlik buziladi yoki boshning orqa qismida og'riq paydo bo'ladi. Agar 3 juft zararlangan bo'lsa, til xiralashadi, quloq orqasidagi joy, odamning ovqatni chaynashi qiyin. 4 juft ildizning yallig'lanishi yoqa suyagida og'riq, hiqichoq, yutish qiyinlishuvi bilan kechadi. Agar 5 - 8 juft nerv to'plamlarining o'tkazuvchanligi buzilgan bo'lsa, bemorning qo'llarini harakatlantirishi qiyinlashadi.

Malumot. Ko'pincha servikal o'murtqa osteoxondroz bir vaqtning o'zida bir nechta simptom komplekslarida o'zini namoyon qiladi, keyin tashxis qo'yish qiyin. Shuning uchun, buni o'zingiz hal qilmasligingiz kerak, mutaxassis bilan bog'lanish yaxshiroqdir.

Tashxis qo'yish

Agar shubhali alomatlar paydo bo'lganda nima qilish kerakligini bilmasangiz, darhol terapevtga murojaat qilish yaxshiroqdir. Agar kerak bo'lsa, shifokor sizni ortoped, vertebrolog, nevrologga yuboradi.

Diagnostik qidiruvda quyidagi instrumental tadqiqotlar qo'llaniladi:

• Radiografiya.
• Kompyuter tomografiyasi yoki magnit-rezonans tomografiya.
• Elektroneuromiyografiya.

Yuqoridagi barcha tadqiqotlar servikal o'murtqa haqida ba'zi ma'lumotlarni beradi. Masalan, umurtqa pog'onasi tuzilishidagi patologik o'zgarishlarni aniqlash uchun rentgen, KT, MRI qo'llaniladi. Elektromiyografiya nerv to'plamlarining holatini baholashga imkon beradi.

Turli proektsiyalarda o'tkaziladigan rentgenografiya yordamida kaltsiy tuzlarining to'planishi, umurtqalar orasidagi xaftaga tushadigan bo'shliqlar balandligining pasayishi, CS deformatsiyasi, suyak o'simtalarining mavjudligi va boshqalarni aniqlash mumkin. .

Davolash

OSHOP terapiyasi keng qamrovli bo'lishi kerak. Texnikani tanlash bo'yicha qaror kasallikning bosqichini, shaklini va simptomlarning og'irligini hisobga olgan holda shifokor tomonidan qabul qilinadi.

Servikal o'murtqa osteoxondrozni davolash uzoq va murakkab. Patologiyani to'liq davolash mumkin bo'lishi dargumon, ayniqsa keksa bemor haqida gap ketganda. Biroq, har qanday bosqichda servikal segmentdagi degenerativ-distrofik kasalliklarni to'xtatish juda mumkin.

Kasallikning dastlabki bosqichlarida konservativ usullar qo'llaniladi: dori-darmonlar, shifobaxsh gimnastika, fizioterapiya muolajalari, massaj, ortopedik vositalar. Yuqoridagi usullarning aksariyati uyda ishlatilishi mumkin.

Nafaqat xaftaga, balki umurtqali tanalarni ham yo'q qilish bilan kechadigan 3-4 bosqichda jarrohlik aralashuvi talab qilinishi mumkin.

Quyidagi dorilar og'riq, yallig'lanishdan xalos bo'lishga, tarang mushaklarni bo'shashtirishga va xaftaga tushadigan to'qimalarning holatini yaxshilashga yordam beradi:

• Og'riq qoldiruvchi vositalar. Og'riq kuchli bo'lsa, siz analjezik tabletkalarni qabul qilib, o'zingizga yordam bera olasiz. Xuddi shu maqsadda NSAIDlar qo'llaniladi, bu sizga nafaqat og'riqni, balki yallig'lanishni ham engishga imkon beradi.
• Steroidlar yallig'lanish va og'riqni to'xtatadi. Shu maqsadda glyukokortikoidlarga asoslangan preparatlar planshetlar yoki malhamlar shaklida qo'llaniladi.
• Muskul gevşeticilar ta'sirlangan hudud atrofidagi spazmodik mushaklarni bo'shashtirishga yordam beradi. Shu maqsadda glitserin yoki benzimidazolga asoslangan parenteral yuborish uchun eritmalar qo'llaniladi. Ular mushaklarning ohangini normallashtiradi va og'riqni engillashtiradi.
• Antispazmodiklar og'riq va mushak kramplari bilan kurashishga yordam beradi.
• Vitaminlar asab tizimining tiklanishini tezlashtiradi. Shu maqsadda dorilar B, A, C, D, E guruhining elementlariga asoslangan holda olinadi. Vitamin-mineral komplekslari juda samarali.

Malumot. Agar og'riq sindromi juda kuchli bo'lsa va og'iz orqali analjeziklar yordam bermasa, shifokor terapevtik blokadani buyurishi mumkin. Anestetik yoki steroid eritmalarini qo'llash bilan in'ektsiya to'g'ridan-to'g'ri patologiyaning markaziga joylashtiriladi. Ushbu protsedura faqat tajribali mutaxassis tomonidan amalga oshirilishi kerak.

Murakkab terapiyaning bir qismi sifatida yallig'lanishga qarshi, isituvchi, analjezik ta'sirga ega kremlar, jellar, malhamlar qo'llaniladi.

Bemorlarning ahvolini engillashtirish, ularning jismoniy tayyorgarligini yaxshilash uchun terapevtik mashqlar buyuriladi. Jismoniy mashqlar bo'yin atrofidagi mushaklarni kuchaytirishga yordam beradi, metabolik jarayonlarni yaxshilaydi, qon aylanishini tezlashtiradi va zaiflashgan umurtqa pog'onasidagi stressni engillashtiradi.

Gimnastika OSHOPda ayniqsa mashhur bo'lib, odatda sport zalida maxsus simulyatorlar yordamida amalga oshiriladi. Biroq, agar xohlasangiz, uyda mashq qilishingiz mumkin.

Servikal osteoxondroz uchun mashqlar terapiyasi kompleksi:

• Boshingizni yelkangizga silliq egib, 30 soniya davomida qulflang, so'ngra harakatni boshqa yo'nalishda takrorlang.
• Boshingizni oldinga egib, iyagingizni ko'kragingizga tegizishga harakat qiling, keyin uni yuqoriga va bir oz oldinga ko'taring.
• Boshingizni bir oz orqaga tushiring, o'ngga, so'ngra chap yelkaga buriling.
• O'ng qo'lingiz bilan chap yelkangizni bosing, tirsagingizni biroz ko'taring. Keyin boshingizni o'ngga burang, mushaklarning kuchlanishini his eting.
• Ushbu mashq uchinchi kabi amalga oshiriladi, faqat boshingizni aylantirganda, qo'llaringizni boshingizdan yuqoriga ko'taring va ularni bir-biriga bog'lab qo'ying.
• Qo'llaringizni tizzangizga qo'ying, ularni bir-biringizga yoying, elkama pichoqlarini ulashga harakat qiling, shu bilan birga iyagingizni yuqoriga ko'taring. Shunday qilib, siz torakal mintaqani ishlab chiqasiz.
• Turing, qo'llaringizni pastga tushiring, bo'yningizni oldinga cho'zing, iyagingizni elkangizga tegizishga harakat qiling.

Mashq qilishdan oldin mushaklarni bo'shatish uchun qo'shma isinish va dush qabul qilish kerak. Kompleksni tugatgandan so'ng, cho'zing.

Siz bo'yin osteoxondrozini fizioterapiya yordamida davolashingiz mumkin:

• UHF.
• Lazer terapiyasi.
• Magnetoterapiya.
• Dori vositalari bilan elektroforez va boshqalar.

Magnetoterapiya yallig'lanishni, og'riqni yo'qotadi. UHF va lazer bilan davolash zararlangan hududda metabolizmni tezlashtiradi, shishishni bartaraf etishga yordam beradi. Elektroforez tufayli dorilar teri orqali yallig'lanish o'chog'iga kirib, u erda darhol o'z ta'sirini ko'rsatadi.

Massaj yordamida mushaklarning ohanglari normallashadi, shikastlangan hududga qon oqimi tezlashadi va to'qimalarning trofizmi yaxshilanadi. Odatda 10 ta protseduradan iborat kursni tugatgandan so'ng, servikal o'murtqa degenerativ-distrofik jarayonlarning rivojlanishi to'xtaydi.

Uyda siz igna aplikatoridan foydalanishingiz mumkin - bu ko'p sonli boshoqli plastik qurilma. Qurilmaga yotishingiz yoki uni zararlangan joyga qo'llashingiz kerak. Aplikator og'riqni yo'qotishga yordam beradi, mushaklarni bo'shashtiradi, qon aylanishini va harakatini yaxshilaydi.

Shants yoqasi kuchli og'riq paydo bo'lganda ishlatiladi. Ushbu ortopedik qurilma bo'yinni to'g'ri holatda o'rnatadi, umurtqa pog'onasidagi yukni kamaytiradi va og'riqni engillashtiradi.

Murakkab davolanish bilan bemor bo'yinning degenerativ disk kasalligidan abadiy qutulish imkoniyatiga ega bo'ladi. Ammo, agar kasallik 1-bosqichda aniqlangan bo'lsa, bu mumkin. Boshqa hollarda kompleks chora-tadbirlar patologiyaning rivojlanishini to'xtatishga yordam beradi.

Servikal umurtqa pog'onasining xondrozi

Ko'p odamlar xondroz va osteoxondrozning bitta kasallik ekanligiga ishonishadi. Biroq, bu fikr noto'g'ri. Birinchi kasallikda faqat umurtqalarning xaftaga tushadigan qoplamasi shikastlanadi, ikkinchisida degenerativ o'zgarishlar suyak to'qimalariga tarqaladi. Ya'ni, xondroz osteoxondrozning birinchi bosqichidir.

Servikal o'murtaning xondrozi intervertebral diskning metabolik jarayonlari buzilganida rivojlanadi. Keyin kollagen tolalari foydasiz tolali to'qima bilan almashtiriladi, gialin xaftaga ohaklanadi va kamroq elastik bo'ladi. Uning balandligi pasayadi, buning natijasida vertebra funktsiyasi buziladi.

Kondroz va osteoxondrozning sabablari bir-biridan farq qilmaydi.

Servikal xondroz quyidagi belgilarga ega:

• DO'KON atrofidagi mushaklarning tez charchashi.
• Yomon holat.
• Ta'sirli hududda takroriy noqulaylik yoki engil og'riq.
• Cheklangan bo'yin harakatchanligi.

Qoida tariqasida, bemorlar xondrozning alomatlarini sezmaydilar. Kasallik tasodifan, rentgen yoki MRI paytida aniqlanadi.

Xondrozni davolash

Bo'yinning xondrozini davolash rejasi osteoxondrozni davolash taktikasidan biroz farq qiladi. Birinchi kasallikda shifokorlar NSAID va xondroprotektorlarni buyuradilar. Bundan tashqari, bemor ortiqcha jismoniy zo'riqish yoki uzoq vaqt o'tirishdan qochish kerak. Terapevtik mashqlarni bajarish, to'g'ri ovqatlanish, yomon odatlardan voz kechish tavsiya etiladi.

Davolashning qo'shimcha usullariga massaj, qo'lda terapiya kiradi. Bundan tashqari, fizioterapiya muolajalari ko'rsatiladi, masalan, elektroforez, ultrabinafsha nurlanish, amplipuls terapiyasi, diadinamik terapiya, balneoterapiya, loy bilan davolash. Akupunktur (akupunktur) xondrozni davolashda samaradorligini isbotladi.

Sharhlar

Ko'pgina hollarda, bemorlar bir muddat servikal osteoxondroz belgilaridan xalos bo'lishga muvaffaq bo'lishadi, keyin kasallik qaytadi. Bu, odatda, bemorning tibbiy yordamga kech murojaat qilishi yoki davolanish vaqtida shifokor tavsiyalariga amal qilmasligi bilan bog'liq. Ammo OSHOPni davolashga muvaffaq bo'lgan va endi uning alomatlariga duch kelmaganlar bor.

• "Menga 2 bosqichda bo‘yin osteoxondrozi tashxisi qo‘yildi. Shifokorlar yallig'lanishga qarshi tabletkalar va in'ektsiyalarni buyurdilar. Og'riq o'tib ketgandan so'ng, men massajga bora boshladim, maxsus mashqlarni bajardim va dorivor malhamdan foydalandim. Davolash kursidan so'ng men sezilarli yengillikni his qildim. Biroq, 3 oydan keyin bo'yin og'rig'i yana paydo bo'ldi. Shuning uchun kursni boshidan boshlash kerak edi ».
• "Men anchadan beri servikal osteoxondroz bilan yashayman. Vaqti-vaqti bilan vertebra o'rnatadigan chiropraktorga tashrif buyuraman. Ammo fizioterapiya mashqlari menga eng ko'p yordam beradi. Shifokor har kuni bajarishga harakat qiladigan juda samarali mashqlarni taklif qildi. Ammo, bir nechta darslarni o'tkazib yuborishim bilanoq, og'riq yana boshlanadi.
• "Bachadon bo'yni osteoxondrozini erta bosqichda davolash mumkin. Bu men bilan sodir bo'ldi. Birinchidan, shifokorlar yallig'lanishga qarshi terapiyani buyurdilar, bu esa og'riq va yallig'lanishni bartaraf etdi. Keyin davolanish gimnastika, massaj, akupunktur bilan to'ldirildi. Bundan tashqari, men hovuzga tashrif buyurdim, vitaminlar qabul qila boshladim va to'g'ri ovqatlanishni boshladim. Og'riqni abadiy unutish uchun hayotimni butunlay o'zgartirishim kerak edi. Maxsus mashqlarsiz bir kun o'tmaydi, biroq ortiqcha tomoni shundaki, menga hech narsa zarar yetkazmaydi, jismoniy formam yaxshilandi. Men uzoq vaqt davomida bel og'rig'ini his qilmadim va sog'lom turmush tarzini olib borishda davom etaman.

Asosiy xulosalar

Bachadon bo'yni umurtqasining osteoxondrozi - bu turli xil alomatlarda namoyon bo'ladigan hiyla-nayrang kasallik. Bemor har doim ham unga nima bo'layotganini tushunmaydi. Va kuchli og'riq paydo bo'lganda, u shifokorga shoshiladi, ammo bu belgi bachadon bo'yni segmentida degenerativ-distrofik o'zgarishlar mavjudligini ko'rsatadi. Bunday holda, umurtqa pog'onasi holatini tiklash mumkin bo'lmaydi. Keyin davolash amalga oshiriladi, bu patologiyaning rivojlanishini to'xtatishga va jiddiy oqibatlardan qochishga yordam beradi. Osteoxondrozni davolash murakkab va uzoq davom etadigan jarayon bo'lib, sabr-toqat va tashkilotchilikni talab qiladi. Og'riq va yallig'lanishni bartaraf etgandan so'ng, bemor muntazam ravishda mashqlar terapiyasini o'tkazishi, massaj, fizioterapiya muolajalariga borishi, ortopedik vositalardan foydalanishi, to'g'ri ovqatlanishi va yomon odatlardan voz kechishi kerak. Sog'lom turmush tarzini olib borish, o'rtacha jismoniy faoliyatni kuzatish, vaznni nazorat qilish va holatni kuzatish muhimdir. Faqat bu holatda siz patologiyani to'xtatib, to'liq hayot kechirishingiz mumkin bo'ladi.